代謝は年齢と伴に鈍くなっていくものですから、自分では気づかないうちに、食べている量が代謝を上回っている状態になっていて、余った量が血液に流れ出す(高脂血症)だけでなく、体脂肪として体の各所に貯めこまれます。運動不足も代謝不良に拍車をかけま…
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